蛋白粉

  • 尿酸高能吃蛋白粉吗?

    尿酸高能吃蛋白粉吗?

    尿酸高能吃蛋白粉吗?,蛋白粉,其实,核苷酸,就是,乳清,尿酸过多,我不建议您喝蛋白粉。 尿酸三分之二是肌体自身代谢产生的,三分之一是吃进去的。如果尿酸只是高了一点,那就要注意饮食来控制。 尿酸过高不要吃高尿酸的多细胞生物,如鱼籽、动物内脏、肉汤(汤中溶解了许多嘌呤)等,适当吃些碱性食物如香蕉、苹果、雌性胡萝卜、大麦苗等。并大量喝水,降低人体酸度可以大大促进尿酸的排泄。蛋白质不要过量摄取。尿酸高的话,一定要注意尽量少吃含蛋白质高的食物,比如说...

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  • 锻炼健身期间每天要喝蛋白粉吗

    锻炼健身期间每天要喝蛋白粉吗

    锻炼健身期间每天要喝蛋白粉吗,蛋白粉,经过,机体,合成,功能,早上起床空腹一勺蛋白粉,也可以随餐使用,泡燕麦,面包,鸡蛋都可以,身体在经过一夜的消耗是很需要蛋白和碳水的补充,所以早起一勺的蛋白粉,不管是训练还是非训练都是必要的。训练前是否补充蛋白粉,个人认为浪费蛋白质蛋白质在体内是不能留存的,它要么参与肌肉合成,要么排出体外。人体没有保存蛋白质的能力,不像碳水可以储存在肝脏或者血液里。训练的时候身体合成肌肉的睾酮素、胰岛素等激素水平处于下降...

    2023-10-18蛋白粉 经过 机体

  • 两岁孩子能吃蛋白粉吗?

    两岁孩子能吃蛋白粉吗?

    两岁孩子能吃蛋白粉吗?,蛋白粉,孩子,牛奶,健康,它们,通常,大家讨论某种食物是否“能吃”的时候,是考虑它有没有毒、有没有害。在这个意义上,作为一种食品的蛋白粉,显然是“能吃”的。但是,大家花了不菲的价格去吃蛋白粉,显然不是为了“无害”,而是期望“有好处”。在这个意义上,蛋白粉“没有必要吃”。市场上的蛋白粉基本上是大豆分离...

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  • 健身用蛋白粉冲泡牛奶会不会影响吸收

    健身用蛋白粉冲泡牛奶会不会影响吸收

    健身用蛋白粉冲泡牛奶会不会影响吸收,蛋白粉,牛奶,质量,那么,乳清,蛋白质的吸收率其实蛋白质在构建肌肉、帮助脂肪燃烧方面的作用无需多言,而蛋白质的价值评定,并不是按着蛋白粉或者食源性蛋白粉分类的,所以题主不用担心用蛋白粉冲泡牛奶这种方法,两种蛋白质是不会互相影响吸收的。那么既然说到这了,那就再给大家科普一下吧:蛋白质的吸收率或者说价值其实是有一些特定指标的。比如说生物学价值:被身体吸收的蛋白质,与食物中总蛋白质的比值。可以简单理解成蛋白质的...

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  • 什么水冲蛋白粉最好?

    什么水冲蛋白粉最好?

    什么水冲蛋白粉最好?,蛋白粉,热水,变性,摇摇杯,最好,完全可以按照自己的喜好冲蛋白粉,喜欢喝热水的就用热一点,喜欢喝冷饮的就用凉白开冲,没有任何问题。蛋白粉销售商还有网络上很多人说不可以用高于50℃的水冲蛋白粉。他们的依据是高温使得蛋白质变性。但是蛋白质变性并不意味着其失去营养价值,实际上是指蛋白质分子空间结构的改变,使其失去生物活性。比如水煮鸡蛋,高温使其失去了孵化成小鸡的能力,但是水煮蛋是公认的最优质蛋白。而且蛋白质不能直接吸收,要在...

    2023-10-18蛋白粉 热水 变性

  • 蛋白粉不能和什么一起吃

    蛋白粉不能和什么一起吃

    蛋白粉不能和什么一起吃,蛋白粉,复合,饮料,豌豆,以下,蛋白粉不要与酸性饮料一起吃。苹果汁等饮料里含有有机酸成分,与蛋白质粉相遇后,会形成凝块,影响消化吸收。蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、豌豆蛋白等蛋白,或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质,也可作为功能添加剂用于食品工业生产中。蛋白粉尽量避免跟饮料一起服用,蛋白粉本身口感并不好,有些人把它和果汁等饮料一起吃...

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  • 如何选择增肌蛋白粉?

    如何选择增肌蛋白粉?

    如何选择增肌蛋白粉?,蛋白粉,乳清,增肌粉,就是,还有,增肌蛋白粉就是我们常说的增肌粉,就是高碳水+乳清蛋白,常见的乳清蛋白蛋白含量都在75%-80%左右,增肌粉则不太一样各个常见略有不同,蛋白含量在20%-50不等,选择增肌粉还有看自身的健身目的。比如瘦人增肌增重建议高碳饮食,也就是增肌粉要选用碳水含量较高的增肌粉,如果是体型正常或偏胖这时增肌要选用蛋白含量较高的,比如康比特的健肌粉二代蛋白含量在50%适合正常体型增肌人群,其他厂家如肌肉...

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  • 蛋白粉和氮泵有什么区别?

    蛋白粉和氮泵有什么区别?

    蛋白粉和氮泵有什么区别?,蛋白粉,就是,配料,品牌,朋友,这是两个完全不一样的补剂。配料里可能都会加点肌酸具体看不同品牌。蛋白粉可以理解成加强版的奶粉和和牛奶鸡蛋里的蛋白质没有任何区别。只是蛋白质含量高而已。大多数健身科普文都会强调蛋白质的补充,所以大部分健身的朋友潜意识里就蛋白粉是必需品,因为需要大量蛋白质嘛。别人都买健身的哪有不吃蛋白粉的。但是我们根据自己的训练调整蛋白质的摄入一般2g每公斤左右差不多了,日常饮食中你只要稍微注意比如每天...

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  • 蛋白粉配出增肌粉需要加什么?

    蛋白粉配出增肌粉需要加什么?

    蛋白粉配出增肌粉需要加什么?,蛋白粉,增肌粉,就是,混合,碳水化合物,其实市面上所谓的增肌粉核心就是蛋白粉加碳水化合物(一般是蔗糖和葡萄糖),再添加一定的脂肪(可以理解为油),有些高端的会添加一定的膳食纤维(通常使用菊粉、低聚果糖、聚葡萄糖等)和矿物质以及维生素。如果想要自己配出来增肌粉,相对简单的做法就是全脂奶粉和蛋白粉1:1混合,然后再添加与混合粉等量的葡萄糖,外加几包菊粉,混合好后吃的时候再搭配粒善存就好。不过增肌粉并不是非常必要和适...

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  • 普通人需要补充蛋白粉吗?

    普通人需要补充蛋白粉吗?

    普通人需要补充蛋白粉吗?,蛋白粉,帮助,以上,普通人,每日,蛋白粉是一种营养补充剂,一般由提纯过的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白构成,市场上的蛋白粉中蛋白质含量一般都在60%以上。作为一种食品,蛋白粉有营养,但也有不足。它的主要成分就是蛋白质,比较单一,不能替代我们日常的饮食,也不能治病,不过它确实对特定人群的健康有帮助。如果我们的饮食中缺乏蛋白质,当然是可以靠吃蛋白粉来补充的,但如果不缺,就没必要花冤枉钱了。在日常饮食中,牛奶、鸡蛋、大豆以及...

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  • 蛋白粉会导致性早熟吗?

    蛋白粉会导致性早熟吗?

    蛋白粉会导致性早熟吗?,蛋白粉,小孩,食用,蔬菜水果,成分,从理论来分析,蛋白粉本身不会导致性早熟。我们要清楚什么是性早熟,一般是儿科内分泌系统的常见发育异常,是指女童在8岁前,男童在9岁前呈现第二性征发育的异常性疾病。导致性腺发育和分泌性激素,使内、外生殖器发育和第二性征呈现。一般也不建议儿童少年不要摄取较多蛋白粉,也就不存在因蛋白粉而导致性早熟的问题。完全可以通过含蛋白质高的食物达到补充的作用(鸡蛋,牛奶,瘦肉,大豆)。我们再分析一下蛋...

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  • 优恩UN是哪个国家的品牌?

    优恩UN是哪个国家的品牌?

    优恩UN是哪个国家的品牌?,优恩,品牌,蛋白粉,深圳市,国家,优恩UN是美国品牌。优恩UN深圳市优恩互联生物科技有限公司,国内较早经营运动营养食品的公司,主打健身运动、户外运动等项目能量补充产品,集产品研发、代理、服务、营销、品牌运作于一体的专业化企业深圳市优恩互联生物科技有限公司,旗下“优恩”品牌是中国较早出现的能量补充食品品牌之一。深圳市优恩互联生物科技有限公司凭借优质的产品和高素质的人力资源,建立了覆盖线下传统渠道和线上电子商务的完善...

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  • 美瑞克斯MET-RX是哪个国家的品牌?

    美瑞克斯MET-RX是哪个国家的品牌?

    美瑞克斯MET-RX是哪个国家的品牌?,美瑞克斯,品牌,蛋白粉,产品,国家,美瑞克斯MET-RX是美国品牌。MET-Rx美瑞克斯2006年美瑞克斯(MET-Rx®)正式登陆中国,由诺天源(中国)贸易有限公司总经销。由于没有中间环节,美瑞克斯产品定价合理,品质有保障,使更多的健身爱好者们可以体验“运动+营养”的事半功倍的效果。美瑞克斯(MET-Rx®)是全球最大的专业功能食品生产商和销售商美国NBTY公司旗下的顶尖运动营养品牌,是全球运动营养...

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  • 百思恩BSN是哪个国家的品牌?

    百思恩BSN是哪个国家的品牌?

    百思恩BSN是哪个国家的品牌?,蛋白粉,国家,制品,市场,品牌,百思恩BSN是美国品牌。BSNBSN是美国BSN运动营养集团的logo缩写,BSN运动营养集团成立于2001年,从那时起,通过不懈的奉献精神,已成为一个全球性的运动营养市场的领导者,以高科技为主,以健身健美爱好者为基本,一直致力于运动营养补剂的生产。BSN运动营养产品赢得了30多个金牌及金牌提名,在过去5年中获得了很多荣誉,深受国内外健身健美界支持和信赖。BSN的经营范围涵盖全...

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  • 康宝莱HERBALIFE是哪个国家的品牌?

    康宝莱HERBALIFE是哪个国家的品牌?

    康宝莱HERBALIFE是哪个国家的品牌?,康宝莱,蛋白粉,品牌,国家,总部,【导读】:HERBALIFE康宝莱康宝莱国际公司英文名字Herbalife(英文的意思是“草本生活”),总部设在美国洛杉矶。康宝莱HERBALIFE是美国品牌。HERBALIFE康宝莱康宝莱国际公司英文名字Herbalife(英文的意思是“草本生活”),总部设在美国洛杉矶。康宝莱是一家全球领先的营养和体重管理公司,成立于1980年。康宝莱的体重管理、营养补充和个人...

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  • CPT是什么牌子蛋白粉

    CPT是什么牌子蛋白粉

    CPT是什么牌子蛋白粉,蛋白粉,康比特,创新科技,牌子,提供,康比特(CPT)是蛋白粉中型品牌。康比特公司自2001年成立以来,一直秉持关爱生命质量、提升生命活力的创办理念,致力于通过创新科技,提供高品质营养食品,并结合专业的服务,满足不同人群对于健康营养、活力生活的追求。...

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  • 康比特CPT是什么档次?

    康比特CPT是什么档次?

    康比特CPT是什么档次?,康比特,科技,生产,体育,蛋白粉,【导读】:北京康比特体育科技股份有限公司是一家集研发、生产、销售运动营养品及体能训练、康复等体育科技的高新技术企业。康比特属于大众档次的营养品、保健品品牌。北京康比特体育科技股份有限公司是一家集研发、生产、销售运动营养品及体能训练、康复等体育科技的高新技术企业。康比特主要产品是蛋白粉;增肌粉;乳清蛋白;葡萄籽粉;大豆蛋白粉;氨基酸;成人保健品;运动饮料;维D钙;果蔬纤维代餐粉。康比...

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  • 鱼胶原蛋白粉食用禁忌

    鱼胶原蛋白粉食用禁忌

    鱼胶原蛋白粉食用禁忌,蛋白粉,食用,胶原蛋白,禁忌,氨基酸,1、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收,真正有效吸收的成分并不多。2、这些食物多半脂肪含量较高,不适合经常食用。高热量、高脂肪,尤其是油炸食物都容易产生自由基,加速老化。如果能少吃这一类食物,就等于减少了身体被自由基伤害的机会及皮肤出现黑斑、皱纹等的风险。3、孕妇是不能服用胶原蛋白产品,因胶原蛋白是19种氨基酸组成的,其中有几种是不能被胎儿吸收的,容易...

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  • 鱼胶原蛋白粉的副作用

    鱼胶原蛋白粉的副作用

    鱼胶原蛋白粉的副作用,蛋白粉,因为,胶原蛋白,我们,健康,一、会产生过敏 有一些女生,她们对于这个蛋白质是过敏,所以说针对这一点来讲过敏的时候就会出现红色的褐斑,有的时候还会出现一小片的红疹,这是其最大的副作用,希望大家可以明确这一点,所以说,如果大家对于胶原蛋白过敏的话,千万不要使用胶原蛋白粉,一定要控制住。 二、影响胎儿生长 我们的孕妇是千万不能够使用鱼胶原蛋白粉的,因为我们的孕妇一旦使用这种物质的话,它也会影响胎儿的生长,因为这个胶原...

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  • 鱼胶原蛋白粉是否有激素

    鱼胶原蛋白粉是否有激素

    鱼胶原蛋白粉是否有激素,蛋白粉,产品,选择,胶原蛋白,软胶囊,一般来说,纯鱼胶原蛋白粉是不含激素的,也没有副作用。在选购鱼胶原蛋白粉的时候一定要选择纯度选择纯度高且不含激素的鱼胶原蛋白粉。 胶原蛋白是人体新陈代谢过程所需的蛋白质之一,可以长期服用。市面上有胶原蛋白软胶囊,可以选购大品牌的产品。 不过,对于补充人体所需的胶原蛋白,建议可以从食物中索取,比如猪骨头汤,有助补充皮肤所需的胶原蛋白,纤维蛋白,可以美容,延缓衰老同时,还可以预防头发干...

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