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维生素A酸是维生素A吗

2023-10-19 10:28:00

维生素A酸是维生素A吗
维生素A酸不是维生素A吗
1. 非常重要!备孕,怀孕和哺乳期间不可以用A酸!在欧美一些国家如德国是认为A酸不会导致胎儿畸形,不过世界主流意见都是以上三种情况避免使用,所以以防万一提醒一下
2. 从低浓度开始:在我所在国家只有浓度0.05%和0.1%两种,国内应该有0.025%,可以从0.025%开始用。A酸厉害的地方不是浓度越高效果越好,而是要持续使用就会有效果
3. 从少量开始:用A酸的人通常会觉得很干,皮肤会敏感脱皮,这是因为A酸很强,可以强到灼伤皮肤,而使用不当就会有以上的情况。我使用以来除了比较干(本身油皮)以外没有其他惨况。我自己是开始每三晚才使用一次,每次黄豆大(图3),擦完两小时以后用清水稍微擦掉。这个阶段大概持续2-3周,开始用的时候脸会稍红发热,如果第二次使用开始有脱皮就要间隔更久再用下一次。经过第一阶段以后就可以开始加密频率,就是每三晚用一次但是不擦掉留过夜,也是2-3周,以不红不脱皮为指标,没有问题就下一阶段,从每三晚加密到隔晚,然后也是根据情况加密频率最后到每晚使用。我自己是用了6个月完成了整个过程到现在每晚使用,所以没有脱皮敏感的问题
4. 防晒:开始使用A酸以后白天都要使用防晒防止过敏(即使不用A酸也要擦防晒,紫外线是皮肤老化的最大敌人!)
5. 简化护肤程序:现在很多人都有很多护肤程序,一层又一层在脸上。我本身比较懒从来不擦眼霜面霜的,用A酸以后更加名正言顺简化护肤产品(真的省好多钱!)简化一来是因为A酸已经是实验证实地表最强的抗衰老产品,其他用再多没有它厉害,二来是A酸这个成分比较强,但是也很单一,把它和其他产品混一起怕影响到效果或者有些不好的反应

维生素情况以后防晒厉害

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